C.N. Iregua Villamediana

Club

Qué llevar a tu primer entrenamiento

Una lista corta y práctica para la primera sesión en la piscina. Texto de ejemplo para el prototipo.

Club Ejemplo
Datos de demostración

Este texto es un ejemplo para el prototipo. No es un comunicado oficial del club.

La primera sesión genera dudas normales. Esta lista resuelve las más habituales.

Material

  • Bañador de natación (no bermudas largas).
  • Gorro de silicona o de tela.
  • Gafas de natación ajustadas.
  • Chanclas y toalla.
  • Botella de agua.
  • Ropa de cambio y una bolsa para lo mojado.

En la piscina

Llega unos minutos antes para cambiarte sin prisas. Deja la ropa en la taquilla o en la percha que te indiquen y dúchate antes de entrar al vaso. Si es tu primera vez, avisa al entrenador: te dirá en qué calle colocarte.

Después

Dúchate, sécate bien el pelo y bebe agua. Si tienes dudas sobre el siguiente entrenamiento o el grupo, pregunta al entrenador al terminar.

Texto de ejemplo para el prototipo. El club confirmará las normas concretas de la instalación antes de publicar.